Женщинам в зрелом возрасте посоветовали заниматься силовыми видами спорта и качать мышцы, чтобы похудеть. Британская спортсменка Сара Линдсей объяснила, что мышцы даже в состояния покоя сжигают избыточные калории, помогают ускорить метаболизм и избавиться от лишнего веса.
В России прекратились поставки актуаторов сцепления для роботизированных коробок передач Lada AMT и возобновление их ввоза не ожидается, сообщает «Лада Онлайн».
Власти Португалии не могут в настоящий момент передать Украине истребители F-16, поскольку имеющиеся в распоряжении республики боевые самолеты нужны ей самой.
Бывший кандидат в президенты Турции от альянса ATA Синан Оган призвал своих сторонников во втором туре президентских выборов проголосовать за действующего главу государства Реджепа Тайипа Эрдогана. Он принял данное решение, поскольку счел его правильным для страны и народа.
Конгресс США отложил обсуждение по вопросу выделения средств на дальнейшую поддержку Украины. Об этом сообщает The Hill со ссылкой на американских законодателей. По их словам, продолжающаяся борьба вокруг потолка долга ставит под угрозу важные вопросы, в том числе помощь Киеву.
Фитнес-тренер Дмитрий Виговский раскрыл правила безопасного участия в марафонских забегах. Виговский заявил, что нужно тренироваться регулярно, постепенно повышая нагрузку. Также он посоветовал пройти минимальное медицинское обследование для того, чтобы понимать исходное состояние организма и следить за здоровьем.
