Вот что поможет сохранить здоровье мышц в старости
Примерно с 30 лет организм с каждым годом начинает работать всё хуже.
Category Archives: ЗОЖ
Фитнес-эксперт рассказал о способах поддержать форму при сидячей работе
Эдуард Каневский рассказал о том, как привести себя в форму, оставаясь на сидячей работе.
Иммунолог Продеус заявил, что привычка рано ложиться спать укрепит иммунитет
Для того, чтобы организм отдохнул, надо ложиться спать до 23.00.
Артемий Лебедев: У ноцебо такая же природа, как и у плацебо — самовнушение
Многие ребята слышали про эффект плацебо. Это когда вместо лекарства ты ешь пустую таблетку, а тебе становится лучше, потому что ты веришь, что в этой таблетке что-то есть.
Почему нельзя пить кофе во время еды
Для многих завтрак с чашкой ароматного кофе — незаменимый утренний ритуал.
Выявлены последствия недосыпа
Команда специалистов из Университетского колледжа Лондона (UCL) выявила последствия недосыпа.
Житель Китая ожил через час после остановки сердца
В Гуанси-Чжуанском автономном районе Китая у мужчины остановилось сердце, однако врачам удалось его вновь запустить через час. 61-летний китаец страдал коронарной болезнью сердца.
Ученые выяснили, что употребление рыбы уменьшает риск деменции
К 2050 году число людей, живущих с деменцией во всем мире, по прогнозам, увеличится до 152 миллионов человек.
Почему курить кальян опасно
Вы думали, курить кальян — безобидное занятие? А вот и нет.
От осложнений до синдрома сухого глаза: как холод влияет на зрение?
Популярность лекарств от глазных болезней с приходом осени возросла.