Занятия спортом — это не только про похудение, выносливость и красивый мышечный рельеф.

Квашеная капуста приносит очень много пользы для женского здоровья. Эндокринолог Екатерина Янг назвала четыре веские причины включения этого продукта в постоянный рацион.

Житель Индии по имени Прюдхви Чудари сбросил лишний вес за полгода благодаря дисциплине и правильной мотивации.

Квашеная капуста является суперфудом для женского здоровья, заявила эндокринолог Екатерина Янг. В Telegram-канале она назвала четыре веские причины включить в рацион этот продукт.

Специалист по немедикаментозному оздоровлению организма Дарья Чалова рекомендовала не употреблять сироп топинамбура в качестве заменителя сахара.

В Пензенской области в 2024 году причиной 35,9% смертей стали несчастные случаи, травмы и отравления.

Главный внештатный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова Ольга Ткачёва рекомендовала не паниковать после падения в гололёд. «Постарайтесь понять, получили ли вы травму.

Гастроэнтеролог отметил: на сегодняшний день диетологи и врачи придерживаются идей сбалансированного питания.

Врач-диетолог, специалист XFIT Айлин Царькова назвала правильное питание одним из ключевых факторов долголетия. О том, почему этот фактор влияет на продолжительность жизни, она поговорила с «Лентой.ру».

фото: freepik.com Ощущение тяжести в шее, ноющая боль между лопатками и сутулость мешают нормально жить. Чаще всего проблема лежит в двух мышцах: верхней трапеции и ромбовидных.