Психолог Дементьева: как выстроить эмоциональную связь с детьми

Медицинский психолог Российской детской клинической больницы Минздрава России Ксения Дементьева поделилась простыми и эффективными правилами, как наладить эмоциональную связь с ребенком. 1. Даже когда малыш неправ, ему важно чувствовать…

Врач-пульмонолог Ольга Хачатрян: «Пора готовиться к сезону аллергии»

Синоптики обещают, что март в Самарской области, как и весна в целом, будет теплее обычного. А значит, цветение растений и сезонные аллергии начнутся раньше срока.

Врачи назвали Топ-5 способов быстро уснуть

Медики утверждают, что часто человек не может уснуть из-за нервного перенапряжения. В такой ситуации важно организовать систему вечерних ритуалов, которые помогут организму настроиться на отдых.

Эндокринолог рассказал, какое масло полезно

В своем телеграм-канале эксперт объяснила, что независимо от вида масла, нужно отказаться от продукта, который упакован в пластик. — Оно может поглощать жирорастворимые вещества, включая эндокринные дизрапторы, которые могут негативно…