Фрукты и ягоды летом – любимая россиянами и действительно полезная еда. Но увлекаться не стоит даже тем, что приносит пользу организму.

Павел Шапкин предупредил россиян о продуктах из супермаркета, которые чаще других могут спровоцировать пищевые инфекции.

Существует распространённое убеждение, что биодобавки полностью безопасны, но врачи напоминают, что даже привычные средства могут нанести вред, если использовать их неправильно. О рисках, связанных с бесконтрольным приёмом омега‑3, в интервью изданию «Абзац» рассказала врач‑диетолог Елена Соломатина. Омега‑3, пояснила Соломатина, представляет собой, по сути, жир.

После отпуска организму нужно время, чтобы перестроиться, – не стоит сразу бросаться в крайности.

Профессор отделения желудочно-кишечной хирургии университетской больницы Анам при Корейском университете Пак Сон Су рассказал, как снизить риск появления рака желудка.

С приближением приёмной кампании выпускники и их родители ищут любые способы снизить стресс и принять верные решения. Оказывается, помочь в этом может неожиданный продукт на обеденном столе. Об этом Readovka.

С возрастом особенное значение приобретает правильное питание. После 50 лет нужно уделять большое внимание полезным продуктам.

Чувство опустошенности в конце года, ощущение, будто вашу внутреннюю «батарейку» кто-то вынул и забыл вставить обратно — это не лень, а естественная реакция организма на годовую нагрузку, недостаток света и…